Pour surveiller votre santé sans avoir à consulter votre médecin à chaque fois, l’utilisation d’une balance connectée est un excellent choix. Cependant, avec la multitude de modèles disponibles sur le marché, il peut être difficile de faire un choix éclairé. Pour vous aider à choisir la meilleure option en fonction de vos besoins, voici une liste des six meilleures balances actuellement disponibles.
1-TANITA BC-545N
Si vous êtes un sportif ou si vous suivez un régime, cette balance intelligente est un outil indispensable pour vous. Dotée d’un design moderne et de qualité supérieure, cette balance est résistante et robuste, capable de supporter un poids maximal de 150 kg. Elle fournit dix données corporelles, y compris le poids, la masse osseuse, la graisse viscérale, l’évaluation physique, l’âge métabolique, l’eau corporelle totale, l’IMC, la masse grasse, le taux métabolique basal et la masse musculaire. De plus, le BC-545N permet une analyse par segmentation détaillée au niveau des jambes, des bras et de la zone abdominale, fournissant toutes ces mesures en seulement 20 secondes. Cette balance est équipée d’un écran couleur pour faciliter la lecture des informations fournies et elle peut mémoriser jusqu’à cinq profils utilisateur tout en enregistrant les données sur une année.
2-Withings Body Cardio
La Withings Body Cardio est une balance connectée multifonctionnelle qui convient aussi bien aux sportifs qu’aux femmes enceintes et aux enfants. Elle peut supporter un poids maximal de 180 kg et fournit des mesures précises du poids, de la masse osseuse, de la masse musculaire, du pourcentage de graisse et d’eau, ainsi que des informations sur la fréquence cardiaque et l’âge vasculaire. Cette balance se synchronise facilement avec l’application Health Mate et peut enregistrer les données de 8 utilisateurs différents.
3-Beurer BF 105
Le Beurer BF 105 est un pèse–personne polyvalent conçu pour fournir une analyse complète du corps. Il peut supporter une charge maximale de 180 kg et fournit des mesures précises du poids, de la masse osseuse, de la graisse et de l’eau corporelle, ainsi que du pourcentage de muscles. Cette balance dispose d’un écran XXL amovible et se connecte facilement à l’application « beurer HealthManager Pro » via un port USB et la technologie Bluetooth. Elle peut également mémoriser jusqu’à 10 profils d’utilisateurs différents.
4-Withings Body +
La Withings Body + est une balance connectée de couleur blanche qui convient à toute la famille grâce à ses trois modes (Bébé, Grossesse, Sportif). Elle peut supporter jusqu’à 180 kg et fournit des mesures précises du poids, de la masse osseuse, de la masse musculaire, ainsi que du pourcentage de graisse et d’eau. Cette balance peut reconnaître automatiquement jusqu’à 8 utilisateurs différents et se synchronise facilement avec l’application Health Mate grâce à la connectivité Wi-Fi et Bluetooth.
5-Tefal Goodvibes Health
La balance connectée Tefal Goodvibes Health n’est pas seulement élégante, elle offre également un large éventail de mesures, notamment le poids, la fréquence cardiaque, l’âge métabolique, la graisse corporelle, la masse osseuse, la graisse viscérale, les muscles squelettiques, la graisse sous-cutanée, l’IMC, la masse musculaire, le taux métabolique de base et l’eau corporelle. Cette balance connectée peut être utilisée par un nombre illimité d’utilisateurs, avec un suivi facile de la progression grâce à une application qui fournit des tableaux de bord et des graphiques fonctionnels. Elle peut également se synchroniser avec diverses applications de santé telles que Fitbit, Apple Health ou Google Fit, et peut supporter un poids maximum de 180 kg.
6-Terraillon Master Coach
Le pèse-personne connecté Terraillon Master Coach, équipé d’un impédancemètre à 4 capteurs performants, est d’une précision inégalée. Il fournit des données telles que la masse graisseuse et hydrique, l’IMC, la masse musculaire et osseuse, et peut supporter un poids maximum de 180 kg. Il est idéal pour les familles nombreuses, car il peut être utilisé par jusqu’à 8 utilisateurs différents, avec une reconnaissance automatique pour chaque profil. Grâce à l’application Terraillon Wellness Coach Health, les utilisateurs peuvent facilement suivre l’évolution de leur poids et recevoir des notifications sur leur smartphone. La balance est également compatible avec Apple Health ainsi qu’avec les systèmes d’exploitation Android et iOS, et permet de transférer facilement les données vers un PC via la connexion Wi-Fi. La fonction marche/arrêt automatique ajoute une touche de praticité supplémentaire.
Les critères indispensables pour choisir son pèse-personne connecté
La grande valeur ajoutée des pèse-personnes connectés réside dans leur capacité à être reliés à d’autres appareils électroniques (comme les smartphones, les tablettes ou les ordinateurs) afin de synchroniser les mesures et de permettre un suivi personnalisé de la santé de l’utilisateur. Cette fonctionnalité est rendue possible grâce à la connectivité Bluetooth ou Wi-Fi :
La connexion Bluetooth est simple à mettre en place et consomme peu d’énergie. Toutefois, elle exige que le téléphone ou la tablette soit à portée de la balance pour que les données soient synchronisées.
La connexion Wi-Fi offre une synchronisation automatique des données dès que la balance est connectée à votre réseau Wi-Fi. Cette option est donc plus pratique si vous souhaitez accéder à vos statistiques depuis n’importe où, sans avoir besoin de votre téléphone à portée de main.
La fonction impédancemètre
Certains pèse-personnes connectés sont dotés d’une fonctionnalité d’impédancemètre qui permet de mesurer la composition corporelle en envoyant un courant électrique faible à travers le corps. Cette fonctionnalité peut être très utile pour suivre l’évolution de la composition corporelle de manière plus précise et adaptée, en particulier si vous cherchez à perdre du poids ou à améliorer votre condition physique. Cependant, si vous êtes enceinte, si vous portez un pacemaker ou si vous souffrez de certaines maladies cardiaques, il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant d’utiliser un impédancemètre.
L’application mobile associée
La plupart des pèse-personnes connectés sont accompagnés d’une application mobile qui permet de consulter et d’analyser les données recueillies par la balance. Il est donc important de choisir un modèle dont l’application est compatible avec votre smartphone ou tablette et facile d’utilisation. Il est également conseillé de vérifier les avis des utilisateurs pour s’assurer de la fiabilité, de l’ergonomie et de la richesse des fonctionnalités proposées par l’application.
Les critères secondaires à prendre en compte
En outre, le design et l’encombrement de la balance sont des critères importants à prendre en compte, car la balance sera souvent installée dans votre salle de bain ou votre chambre. Il est donc recommandé de choisir un modèle dont le design vous plaît et dont les dimensions s’adaptent à l’espace disponible.
La précision et la portée maximale
La précision et la portée maximale sont également des critères importants, car tous les pèse-personnes ne sont pas égaux en termes de précision et de portée maximale. Si ces éléments sont importants pour vous, prenez le temps de comparer les caractéristiques techniques des différents modèles et privilégiez ceux qui offrent une précision d’au moins 100 grammes et une portée maximale d’au moins 150 kg.
La durée de vie de la batterie
Enfin, il est important de tenir compte de la durée de vie de la batterie, qui peut varier selon les modèles. Il est recommandé de choisir un modèle dont la batterie dure au moins plusieurs mois afin d’éviter de devoir changer fréquemment les piles ou la batterie propriétaire difficile à trouver. Les modèles qui utilisent des piles standard (AA ou AAA) sont donc à privilégier.
Le prix
Il est important de considérer le coût des différents modèles de pèse-personnes connectés. Les prix peuvent varier considérablement en fonction des marques et des fonctionnalités proposées. Il est recommandé de comparer les différentes options disponibles pour déterminer quel modèle offre le meilleur rapport qualité–prix et correspond à vos besoins spécifiques.
